Tagged as: snoepgoed

Verantwoord snoepen tijdens Sinterklaas

Sinterklaas snoepgoed

Sinterklaas snoepgoed

 

Het is alweer bijna tijd voor pakjesavond! Een avond vol gezelligheid, cadeautjes en de gebruikelijke lekkernijen. Nu is het natuurlijk onmogelijk om al dat lekkers te weerstaan, maar als je dan toch gaat snoepen is het misschien wel handig om te weten wat je precies naar binnen werkt. In de onderstaande tabel zie je een overzicht met alle soorten sinterklaas snoepgoed en de bijbehorende voedingswaardes.

 

  • Snoepgoed

  • Schuimpjes
  • Taaitaai
  • Pepernoten
  • Kruidnoten
  • Speculaas
  • Marsepein
  • Banketstaaf
  • Chocolade pepernoot
  • Chocoladeletter puur
  • Chocoladeletter melk
  • Energie per stuk

  • 13 kcal
  • 64 kcal
  • 8 kcal
  • 5 kcal
  • 59 kcal
  • 108 kcal
  • 1162 kcal
  • 10 kcal
  • 735 kcal
  • 760 kcal
  • Energie per 100 gram

  • 325 kcal
  • 360 kcal
  • 430 kcal
  • 440 kcal
  • 443 kcal
  • 456 kcal
  • 465 kcal
  • 477 kcal
  • 520 kcal
  • 555 kcal
  • Eiwitten p/s

  • 0 gram
  • 0,6 gram
  • 0,1 gram
  • 0,1 gram
  • 0,6 gram
  • 1,9 gram
  • 20,9 gram
  • 0,1 gram
  • 6,8 gram
  • 8,9 gram
  • Koolhydraten p/s

  • 3,8 gram
  • 14,1 gram
  • 2,1 gram
  • 0,7 gram
  • 8,6 gram
  • 16,3 gram
  • 106,9 gram
  • 1,2 gram
  • 46,7 gram
  • 70,5 gram
  • Vetten p/s

  • 0 gram
  • 0,2 gram
  • 0,1 gram
  • 0,2 gram
  • 2,4 gram
  • 3,8 gram
  • 75,3 gram
  • 0,5 gram
  • 36,9 gram
  • 48,8 gram