Noel Polanco

Noel_Polanco_

Noel Polanco

Noel Polanco is een vegan fitness athleet & print model uit New York City. Hij groeide op als een mollige tiener in Washington Heights. Hij raakte zijn babyvet kwijt met behulp van zijn springtouw.
De jonge Noel was een echte dierenvriend en om deze reden begon hij al vroeg met zijn veganistische levensstijl. Tegenwoordig is Noel een fanatieke promotor van de vegan health en fitness levensstijl. Hij focussed hierbij voornamelijk op jonge kinderen die zijn aangetast door diabetes en obesitas. Daarnaast besteed hij veel aandacht aan het verdedigen van de rechten van de dieren en hij zet zich tevens in voor vrouwen die slachtoffer zijn geworden van huiselijk geweld.

Kijk hieronder voor een overzicht met inspirerende trainings videos van Noel waarmee hij mensen probeert te motiveren om de overstap te maken naar een gezondere levensstijl:

Voedingsschema

Noel Polanco volgt een veganistische levensstijl. Voor hem betekent dit in vrede leven met de dieren die deze planeet samen met ons delen.

Hieronder een voorbeeld van wat Noel Polanco op dagelijkse basis consumeert:
Ontbijt: Quinoa met tofu en een glas vanille soja melk
Lunch: Spelt ontbijtgranen met chia zaden en rauwe haver
Avondeten: Bruine rijst met bonen, komkommer, tomaten en hummus.
Snacks:P (gezond & minder gezond) Clif bars, Larabars, fruit, noten en zaden, rozijnen en fruit smoothies.

Noel Polanco